鼠径ヘルニアの手術ってお腹を切るんですよね？
想像しただけで痛そう……元の生活に戻れるのかな？
手術と聞くと皆さん不安に思われますよね。
実際に当院の患者様がどのように術後を過ごされたのか、本ページでは「痛み」「日常生活への影響」この2点についてご説明しましょう。
手術後の痛み
◆ どんな痛み？
動いた時にはズキッとした鋭い痛み、ずっと立っていたり座っていたりする時には奥の方からズンズンくるような重苦しい痛み、と表現する方が多いです。
「手術後どれくらい痛いんでしょうか？💦」と聞かれることもよくあります。術後の痛みは一番不安に思う点ですから当然ですね。
当院では「『動くと痛かったけど、薬を飲めば何とか我慢できる程度の痛みだった』とおっしゃる方が多いですよ」とお伝えしています。
正直なところ、痛みの感じ方は人それぞれ。たとえ同じ程度の痛みでも『動けないほど痛かった』と感じる人もいれば『思ったほどじゃなかった』と感じる人もいます。
それは今までに手術経験があるのか無いのかや、もともと痛みに強いのか弱いのかといったことも影響します。(男性よりも女性の方が痛みに強い印象があります。特に出産経験のある女性の方は痛みに強い気がします👶)
そのため、具体的な痛みのイメージをお伝えするのはとても難しいのです。。
ただ、鼠径ヘルニアの手術は切開を伴う手術ですので、術後は痛みます。(稀に「全然痛くなかった！」とおっしゃる方もいますが)
術後２～３日は自宅で過ごせるようにするなど、痛みが出ることを想定した術後スケジュールを組むようお伝えしています！
◆ いつまで痛い？
当院からは痛み止めの飲み薬を処方し、痛みの強い3日間は毎食後内服、4日目以降は痛みの程度に応じて飲んでも飲まなくてもよいとお話ししています。
手術後診察の際、いつまで痛み止めを飲んでいましたか？とお聞きしてみると、術後３日間のみだった方が半分くらい、術後４～５日飲んでいた方が少し、1週間たってもまだ痛み止めが無いと辛いという方はごく少数 という印象です。
薬を飲まなくても大丈夫になるまでの日数は個人差がありますが「手術当日の夜が一番痛くて、日に日に痛みは良くなっていった」という経過は共通のようです。
◆ 手術後、こんな動きが痛い！
術後痛かった動作ベスト３は
- 排便時
- 朝起きあがった時
- せきやくしゃみ
ですね。上記の動きはどれもお腹に力がかかるので、こういった動作をすると痛みが出やすいです。
「横になってじっとしている分にはそんなに痛くなかった」と言う方が多いです。
痛みを抑えるコツ
お腹に力がかかる動作をするときは患部を手で押さえるようにしてみましょう！腹圧が緩和されて少し楽になりますよ💪
手術後～ 日常生活への影響
手術当日はご帰宅後早めに就寝し、翌日も外出はせずにお家で横になって過ごされている方が多いようです。
痛いのに無理に動くのはお勧めしませんが、、痛みが気にならないなら実は動いても大丈夫です🙆ご近所にお散歩やちょっとした日用品のお買い物に行くのも問題ありません。
ただしさすがに翌日はまだ痛みが強いので、手術前にも「手術翌日は痛むので、予定を入れないようにしてくださいね！」とお願いしています。
◆ 日常生活への影響
”日帰り”手術と聞くと、なんだか身体への負担も軽い手術のように思えますよね。実際は入院手術とやっていることはほとんど同じなんです。
もちろん日帰り手術を可能にするためにたくさんの工夫をしていますが、手術は手術。翌日からお仕事に復帰♪というわけにはいきません。
仕事復帰やスポーツはいつから？
お仕事
デスクワークなら２～３日後から。力仕事は2週間後からとお話ししています。
当院は金土日も手術を行っています。デスクワークの方で週末お休みの方は金土に手術をして、週末の１~2日は自宅で静養してから仕事復帰するという方も多いです👍
運動・スポーツ
お散歩程度なら痛みが無ければ翌日からOKです👌痛ければ無理しないこと！
ジムでのトレーニングやスポーツは2週間後以降からとなります。いきなり激しく動くと強い痛みが出る可能性があるので、動き始めはストレッチなどの軽い負荷の運動から初めてくださいね。
旅行などのレジャー
手術後の状態が安定するまで、旅行や出張などはNG！何か症状があったときにすぐ受診していただけるよう、旅行や出張などは手術後1か月は控えてもらっています。
◆お酒は2日間禁酒！
お酒は手術当日・翌日の2日間は禁酒となります🍺✖
飲酒は痛みや出血・皮下出血を強める可能性があるためです。
当院では手術の前日も禁酒をお願いしています。アルコールが身体に残っていると手術中の麻酔に影響することがあるのです✋「手術後は禁酒だから飲み溜めしちゃお！」と思っている方は要注意です🐾
なんとなく手術後のイメージはつきましたか？
日帰り手術の大きなメリットは、日常生活への復帰が早いこと！ただし注意点や禁止事項も意外とたくさんありますよね。
当院では担当スタッフが手術前オリエンテーションを行っています。
そこでは患者さまそれぞれの生活スタイルに合わせた術後スケジュールを組めるようご相談にのっていますので、細かいことでもなんでも聞いてくださいね！
もちろん後になってからのお問い合わせも大歓迎です👌
心配事や疑問点は事前に解消して、不安なく手術当日を迎えていただきたいと思っています♪お気軽にお電話ください📞
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この記事の監修者
医療法人社団オリビエ会
新宿外科クリニック
理事長 高島 格
1960年東京都生まれ。
東京医科歯科大学医学部卒業後、病院の外科で２０年勤務し様々な手術を経験。
中でも得意としていた日帰り手術をより多くの人に受けてもらいたいと、2007年東京都新宿区に日帰り手術専門の新宿外科クリニックを開業する。
現在は、新宿外科クリニックと埼玉県さいたま市の大宮セントラルクリニックの2院を運営し、累計手術実績は下肢静脈瘤手術で約11000件以上、鼠径ヘルニアは8600件以上に及ぶ。
