クリニックコラム

結論から言えば、鼠径ヘルニアは手術以外に治療法はありません。

鼠径ヘルニアは筋肉じゃなくて筋膜に穴が開く病気。筋膜は鍛えられない！

鼠径(そけい)ヘルニアは、鼠径部(下腹部～足の付け根部分)の筋膜が弱って穴が開いてしまい、その穴から腸が出っ張る病気です。

患者層は広く、乳幼児〜高齢者まで発症します。ただし、子供の鼠径ヘルニアと大人の鼠径ヘルニアは少し種類が異なります。子供の場合は先天的な鼠径ヘルニアで、大人の場合は先天的要因(体質)に加え、後天的な要因がプラスされて発症します。主に加齢に伴って全身の筋肉が弱くなったことが発症のきっかけであることが多いです。

鼠径ヘルニアに悩む患者さんの中には、『それなら筋肉を鍛えて強くすれば出なくなるのでは？』『筋肉がつけば穴を塞ぐことができるんじゃ？』と考え、腹筋を頑張ってしまう方もいらっしゃいます。

しかし、すでに発症した鼠径ヘルニアにとって、腹圧のかかる筋肉トレーニングは禁忌！余計に穴が拡がってしまいかねません。

鼠径ヘルニアを発症する前であれば、筋力トレーニングは全身の筋力アップにつながるのでプラスに働きますが、発症してしまったら時すでに遅しです。

鼠径ヘルニアの穴は、筋肉ではなく筋膜に空いた穴です。筋肉は鍛えることができますが、筋膜は鍛えられません。

鼠径ヘルニアになっているのに筋トレをすることは、穴の開いた靴下をガシガシと履き続けるのと同じようなことなのです。

そんなことをしたら、どんどん穴は拡がってしまいます。

鼠径ヘルニアを悪化させないためには

鼠径ヘルニアを発症してしまったら…　治療するには手術しかありません。

とはいうものの、お仕事への影響や家庭の事情もあるでしょうし、すぐに手術できる方は少ないでしょう。あとは手術が必要とわかっていても『なかなか手術の決心がつかない…』と長年思い悩んでいる方もいるでしょう。

手術まで少し時間が空いてしまう場合、鼠径ヘルニアを悪化させないためにいくつかポイントがあります。

• 脱腸
• 腫れ
• 足の付け根
• 鼠径ヘルニア
• 鼠径部　膨らむ